Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
1 gecede ağız kokusunu tamamen gidermek için kesin bir yöntem bulunmamakla birlikte, ağız kokusunu hafifletmek için uygulanabilecek bazı yöntemler şunlardır:
- Dişlerin fırçalanması ve diş ipi kullanımı: Yemeklerden sonra dişleri fırçalamak ve diş ipi kullanmak, ağızda biriken bakterileri ve kötü kokuya neden olan artık maddeleri temizleyebilir 123.
- Ağız gargarası kullanımı: Antiseptik içeren ağız gargaraları, ağız içindeki bakterileri ortadan kaldırmaya yardımcı olabilir 12.
- Su tüketimi: Yeterli miktarda su içmek, tükürük üretimini artırarak ağız kokusunu azaltabilir 13.
- Nane yaprağı veya maydanoz çiğnemek: Bu bitkiler, antibakteriyel özellikleri sayesinde ağız kokusunu gidermeye yardımcı olabilir 13.
- Sert yiyecekler tüketmek: Elma ve havuç gibi sert yiyecekler, tükürük üretimini artırarak ağız hijyenine katkıda bulunabilir 13.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: