35 yaşındaki Ali, okul yıllarında ara sıra içtiği bir sigarayı zamanla tutkunu haline getirmişti 3. Bu kötü alışkanlık, Ali'nin nefes darlığı, öksürük ve genel halsizlik gibi sağlık sorunları yaşamasına neden oldu 3. Bir gün, işe gitmek için evden çıktığında merdivenleri tırmanırken hemen nefes nefese kaldığını fark etti 3. Bu anormal durum üzerine bir doktora görünmeye karar verdi 3.

Doktorun verdiği teşhis onu çok şaşırttı 3. Sigaranın damarlarını tıkadığı ve sağlığını tehdit ettiği söylendi 3. Ali, artık çok geç olduğunu düşünerek üzüntüye kapıldı 3. Ancak, doktor ona sıkı bir rejimle ve sağlıklı yaşam tarzıyla hayatını geri kazanabileceğini söyledi 3. Ali, bu şok edici haberden sonra sigarayı bırakmaya karar verdi 3.

Ali'nin hikayesi, zararlı alışkanlıkların hayatımız üzerinde nasıl zararlı etkileri olabileceğini ve her zaman geç olmadan bu alışkanlıkları bırakmanın önemini vurgulamaktadır 3.