Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Unutmak, bazı durumlarda iyi bir şey olabilir çünkü:
- Gereksiz bilgilerden kurtulmayı sağlar 13. Günlük hayatın acımasız ayrıntılarının çoğunu unutmak, beynimizin esnekliğini korur ve önemli olmayan bilgileri temizlemesine yardımcı olur 3.
- Deneyimsel öğrenmeyi mümkün kılar 1. Benzer olaylara ilişkin belirli anıların genel bilgiyle birleşmesi, daha kapsamlı bir anlayışa sahip olmamızı sağlar 1.
- Doğru, seçici hatırlama için gereklidir 1. Hızlı ve kesin hatırlama, geri getirmek istemediğimiz şeyleri unutmamızın sonucudur 1.
- Konsantre olmayı kolaylaştırır 1. Araya giren anı görüntülerinin bilinçte çok uzun süre kalmasını önleyerek, konuyla ilgili fikirlere ve görsellere odaklanmamızı sağlar 1.
- Bizi günlük hayatın engellerinden kurtarır 1. Acı veren anıların dayanıklılığı ve canlılığı, hayatlarımızı daha mutlu ve verimli yaşamamıza yardımcı olur 1.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: