Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Sözel kendini savunma, sözlü saldırılara karşı koymak ve kendini korumak için kullanılan stratejiler bütünüdür 34.
Sözel kendini savunma teknikleri arasında şunlar yer alır:
- Mizah: Söylenenlerle dalga geçmek veya alaycı bir şekilde karşılık vermek 1.
- Sakin sorular: Karşı tarafı sakin bir tonda sorularla köşeye sıkıştırmak 1.
- Yansıtma: Karşı tarafın saldırganlığını ona iade etmek 14.
- Beden dili: Güçlü bir beden dili sergilemek, zayıf ve savunmasız görünmekten kaçınmak 2.
- Sözel aikido: Saldırıyı bir fırsat olarak görüp, sorunu başka terimlerle ele almak 3.
Sözel kendini savunma, stresle başa çıkmaya ve sözlü saldırganlığın olumsuz etkilerini azaltmaya yardımcı olabilir 4.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: