Rezilyant kişilik geliştirmek için aşağıdaki stratejiler uygulanabilir: Sağlıklı insan ilişkileri kurmak: Güven, sevgi ve paylaşım temelli ilişkiler, kaygı oranını azaltır ve kendine olan güveni artırır. Hayata çözüm odaklı bakmak: Karşılaşılan olaylara çözüm odaklı yaklaşmak, en zorlu sorunların bile rahatça çözülebileceğine dair inanç kazandırır. Değişimi kabul etmek: Geçmişe tutunmak ve değişimleri kabullenmekte zorlanmak, dayanıklılığı olumsuz etkiler. Harekete geçmek: Olumsuz durumların kendiliğinden geçmesini beklemek yerine plan yapıp harekete geçmek, yeni çözümler bulmaya yardımcı olur. Öz güveni artırmak: Küçük adımlarla kendini geliştirmek ve başarı duygusunu tatmak, öz güveni artırır. Rezilyans, hem doğuştan gelen özellikler hem de yaşam deneyimleri ve öğrenilen baş etme stratejileri sayesinde geliştirilebilir.