Buradasın
Kaygıyla yola çıkmak kitabı ne anlatıyor?
Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
"Kaygıyla Başa Çıkmak" kitabı, panik atak, sosyal fobi ve anksiyeteyle başa çıkma yollarını anlatıyor 135.
Terapist Anna Williamson, klinik psikolog Dr. Reetta Newell’in de katkılarıyla, çeşitli kaygılardan ve panik ataklardan mustarip kişilere uygulaması kolay bir rehber sunuyor 15.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: