Yalom'un varoluşçu terapisi, bireyin varoluşundan kaynaklanan kaygılar, anlam arayışı ve özgür irade gibi temel insan durumlarına odaklanan dinamik bir terapi yaklaşımıdır. Varoluşçu terapinin bazı temel unsurları: Ölüm, özgürlük, yalıtım ve anlamsızlık: Bu dört nihai kaygı, terapi sürecinde ele alınır. Otantik yaşam: Bireylerin kendi değerlerini ve inançlarını belirleyerek, bunlara uygun bir yaşam sürmeleri hedeflenir. Terapistin rolü: Teknik müdahalelerden ziyade sevgi, şefkat ve rehberliğe önem verilir. Danışan-terapist ilişkisi: Danışana hasta veya yetersiz biri olarak değil, yaşam konusunda bilgisiz biri olarak yaklaşılır. Varoluşçu terapi, bireylerin yaşamlarına anlam katmalarına, içsel huzur bulmalarına ve daha tatmin edici ilişkiler kurmalarına destek sağlar.