Buradasın
Haleti ruhiye bozukluğu nedir?
Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Haleti ruhiye bozukluğu, kişinin ruh halinin veya duygusal durumunun bozulması anlamına gelir 13. Bu durum, kişinin içsel dünyasını ve ruhsal sağlığını olumsuz etkileyen bir dizi faktörü içerebilir 2.
Haleti ruhiye bozukluğunun bazı nedenleri:
- Stres ve kaygı: Ruhsal sağlık sorunlarını tetikleyebilir 2.
- Beslenme alışkanlıkları: Vitamin ve mineral eksiklikleri ruh halini etkileyebilir 4.
- Uyku düzeni: Yeterli uyku eksikliği ruhsal durumu bozabilir 4.
- Sosyal çevre: Sosyal izolasyon ve olumsuz sosyal etkileşimler ruhsal sağlığı olumsuz etkiler 2.
Bu tür bir durumla karşılaşıldığında, profesyonel bir uzmandan yardım almak önerilir 2.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: