Grupla psikolojik danışma, birden fazla kişinin bir araya gelerek ortak duygusal veya psikolojik sorunları üzerinde konuştuğu ve destek aldığı bir terapi türüdür. Bu süreçte: - Grup üyeleri, birbirlerinin deneyimlerini dinler, destek sunar ve çözüm yolları geliştirir. - Eğitimli bir terapist veya danışman, grubu yönlendirir ve güven ortamını oluşturur. Amaçları arasında: - Duygusal destek sağlama. - Empati ve iletişim becerilerini geliştirme. - Kişisel farkındalık kazanma. Kimler katılabilir: Kaygı, depresyon, bağımlılık, yeme bozuklukları gibi sorunları olan bireyler ve kişisel gelişim arayanlar.