Psikiyatri seansı, bireyin ruhsal sağlığını değerlendirmek ve tedavi sürecini planlamak için yapılan profesyonel bir görüşmedir. İşte bu sürecin temel adımları: 1. İlk Görüşme ve Değerlendirme: Psikiyatrist, danışanın şikayetlerini ve ruhsal durumunu anlamak için detaylı bir anamnez alır. 2. Tanı ve Tedavi Planının Belirlenmesi: Psikiyatrist, bireyin yaşadığı belirtileri analiz ederek bir tanı koyar. 3. Psikoterapi Yöntemleri Kullanımı: Bilişsel davranışçı terapi gibi bilimsel yöntemler uygulanarak bireyin duygu ve düşünce yapısını değiştirmesi sağlanır. 4. İzleme ve Düzenli Kontroller: Tedavi sürecinin etkinliği belirli aralıklarla takip edilir ve gerekli durumlarda değişiklik yapılır. Psikiyatri seansına hazırlık için, seans öncesinde yaşanan belirtileri ve duygu durum değişimlerini not almak faydalı olabilir. Psikiyatri seansı için bir uzmana başvurulması önerilir.