Buradasın
Duygusal ve zihinsel sağlık arasındaki fark nedir?
Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Duygusal ve zihinsel sağlık arasındaki farklar şu şekilde özetlenebilir:
- Zihinsel sağlık, bireyin düşünme, algılama, öğrenme, anlama ve zihinsel işlevlerini etkileyen durumları ifade eder 13. Bu, bilişsel süreçler, karar verme ve sosyal becerilerle ilgilidir 2. Yaygın zihinsel sağlık sorunları arasında anksiyete bozuklukları, duygudurum bozuklukları ve şizofreni bulunur 2.
- Duygusal sağlık ise, bireyin duygularını nasıl yönettiğini, duygusal denge ve stresle başa çıkma yeteneğini kapsar 13. İyi bir duygusal sağlık, olumlu duyguları deneyimleme, olumsuz duyguları yönetme ve zorluklarla başa çıkma becerileri açısından önemlidir 1.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: