Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Çift terapisinde çiftler, çeşitli konuları ele alarak ilişkilerini geliştirmeye çalışırlar:
- İletişim Becerileri: Çiftlerin birbirlerini nasıl dinledikleri, duygusal ihtiyaçlarını nasıl ifade ettikleri ve çatışmaları nasıl çözdükleri üzerinde çalışılır 23.
- Çatışma Çözme Yöntemleri: Sağlıklı çatışma çözme teknikleri öğretilir ve sağlıksız kalıpların yerine yapıcı yöntemler geliştirilir 3.
- Duygusal Bağlar: Güvenin oluşturulması ve yeniden yapılandırılması, duygusal bağların güçlendirilmesi hedeflenir 23.
- Geçmiş Deneyimler: Çiftlerin geçmiş ilişkileri ve aile geçmişleri de terapi sürecinde önemli bir yer tutar 2.
- Ortak Hedefler: Çiftlerin ilişkilerinde ortak hedefler belirlemesi ve bu hedeflere yönelik planlar yapması teşvik edilir 4.
Terapist, bu süreçte çiftlere empati kurar, özgür bir ortam yaratır ve terapi seanslarını yönlendirir 2.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: