Alışma sürecinin süresi, kişiden kişiye ve duruma göre değişiklik gösterebilir. Bir davranışın alışkanlık haline gelmesi: Lally ve ekibinin araştırmasına göre, bir davranışın alışkanlığa dönüşmesi 66 gün sürmektedir. İşe alışma süreci: İşe alışma süreci, birkaç hafta ile birkaç ay arasında değişebilir. Yeni bir ilişkiye alışma: İki insan arasındaki ilişkinin nasıl başladığı ve ilerlediği, bir insanın diğerine alışma sürecini belirler. Bu süreler, genel tahminler olup, bireysel farklılıklar nedeniyle değişiklik gösterebilir.