Buradasın
Bilinç altı nasıl çalışır?
Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Bilinçaltı, beynin farkında olmadığımız ama davranışlarımızı, düşüncelerimizi ve duygularımızı doğrudan etkileyen kısmıdır 4.
Bilinçaltının çalışma şekli şu şekilde özetlenebilir:
- Öğrenme ve Hafıza: Bilinçaltı, öğrenilmiş davranışların tekrar edilmesiyle ilgilenir ve anıları, alışkanlıkları, korkuları depolar 12.
- Otomatik Pilot: Günlük yaşamda düşünmeden yaptığımız her şey bilinçaltının kontrolü altındadır, örneğin araba kullanmak veya yürümek gibi 25.
- Olumsuz Duyguların Kaynağı: Suçluluk, endişe gibi olumsuz duygular, bilinçaltımızdaki inanç kalıplarıyla birleşerek bedenimizin belirli bölgelerine yönlendirilir 1.
- Telkin ve Şartlanma: Bilinçaltı, neyin gerçek olduğunu ayırt edemez ve tekrar edilen her şeyi bir emir olarak algılayıp buna göre hareket eder 12.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: