Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Anı kaçırmanın birkaç nedeni olabilir:
- Teknolojik cihazların esiri olmak 4. Fotoğraf çekme ve sosyal medya kullanımı gibi aktivitelerle o anın tadını çıkaramamak 4.
- Gelecek endişesi 1. Sürekli geçmişte yaşayıp gelecek için endişelenmek, şu anı kaçırmaya neden olabilir 1.
- Anı kaçırma korkusu (FOMO) 23. Gündemi kaçırmamaya çalışırken andan keyif almayı kaçırmak 23.
Anı kaçırmamak için anda olmak ve ara ara "şu an ne hissediyorum" diye kendine sormak önerilir 2.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: