Ağlamak engellenmemeli çünkü bu, doğal ve insani bir duygusal tepkidir 12. Ağlamak, kişinin duygusal yükü atabilmesine ve rahatlamasına yardımcı olur 1.

Ayrıca, ağlama isteği bazı durumlarda psikolojik ve fiziksel sağlığın bir göstergesi olabilir 2. Ağlayamama durumu, depresyon, anksiyete veya hormonal değişimler gibi çeşitli rahatsızlıkların belirtisi olabilir 12. Bu nedenle, ağlama sorunu sürekli hale gelirse, bir uzmana danışmak önemlidir 2.

Ağlamayı teşvik etmeyen faktörler arasında ise toplumun "erkek adam ağlamaz" gibi yargıları ve kültürel baskılar yer alır 14. Bu tür toplumsal normlar, insanların duygularını ifade etmelerini engelleyebilir ve duygusal sağlığı olumsuz etkileyebilir 4.