Cezayitin (kereviz) faydaları şunlardır: 1. Enerji Verici: Kereviz, içerdiği vitamin ve mineraller sayesinde vücuda enerji sağlar. 2. Kilo Vermeye Yardımcı: Yağ yakma kapasitesi yüksek olduğu için diyetlerde tercih edilir. 3. Sindirim Desteği: Lif oranı yüksek yapısıyla bağırsak hareketlerini düzenler ve sindirim sorunlarını hafifletir. 4. Antioksidan Etkisi: Antioksidanlar açısından zengin olup, hücre hasarını önler ve bağışıklık sistemini güçlendirir. 5. Tansiyon Dengeleyici: Tansiyon hastalarına iyi gelir, kan basıncını düzenler. 6. İdrar Yolu Enfeksiyonları: İdrar söktürücü özelliği ile idrar yolu enfeksiyonlarını tedavi etmeye yardımcı olur. Yan Etkiler: Aşırı tüketim ishal ve mide bulantısına neden olabilir.