Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Lezginka dansı yapmak için aşağıdaki adımlar izlenebilir:
- Ayak hareketleri: Hızlı ve dinamik ayak hareketleri, zıplamalar ve dönüşler içerir 23.
- Diz bükme: Dizlerin bükülmesi karakteristik bir özelliktir 3.
- Kol ve vücut hareketleri: Güçlü ve keskin kol ile vücut hareketleri yapılır 23.
- Yalnız ve çift dansı: Lezginka, hem yalnız hem de çift dansı olarak yapılabilir 2. Çift dansında çiftler birbirine dokunmaz 2.
Dansı öğrenmek için aşağıdaki kaynaklar kullanılabilir:
- YouTube: "Kafkas Dansı Öğren (Lezginka Dersler)" oynatma listesinde 14 video bulunmaktadır 1.
- HSM Dance: Lezginka erkek başlangıç seviyesi için çeşitli videolar sunmaktadır 4.
Ayrıca, TikTok platformunda da Lezginka dans dersleri mevcuttur 2.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: