Kalça dansı çeşitli nedenlerle yapılır: 1. Formda Kalmak: Latin Amerika müziği eşliğinde yapılan danslar, karın, kalça ve bacakları forma sokar. 2. Stres Azaltma: Dans etmek, stresi azaltır ve ruh sağlığını iyileştirir. 3. Koordinasyon ve Esneklik Geliştirme: Kol ve bacak hareketleri arasındaki uyumu sağlamak, beynin çalışmasına yardımcı olur. 4. Eğlence ve Gösteri: Twerk gibi danslar, eğlence amaçlı yapılır ve izleyenleri etkilemeyi sağlar.