Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Brezilya samba kalça dansı yapmak için aşağıdaki temel adımları izlemek gerekmektedir:
- Başlangıç Pozisyonu: Ayakları omuz genişliğinde açın, kolları yanlarda serbest bırakın 13.
- Temel Adımlar: Sağ ayakla öne bir adım atın, ardından sol ayağı yanına getirin 1. Bu adımı tekrarlayarak temel samba adımını oluşturun 1.
- Hızlı Ayak Hareketleri: Ayakları hafifçe yere vurarak, hızlı adımlarla ileri ve geri hareket edin 1. Ayak hareketleri topuklardan parmak uçlarına doğru olmalıdır 1.
- Kalça Hareketleri: Kalçaları çeşitli şekillerde sallayın ve dalgalandırın, özellikle adım attığınız yöne doğru sallayarak dansa enerji katın 13.
- Gövde Hareketleri: Üst vücutta dalgalanmalar ve dönüşler yaparak dansın zarafetini artırın 1.
- Müziğe Uyum: Samba müziğinin ritmine uyum sağlamak için adımlarınızı müziğin hızına ve vuruşlarına göre ayarlayın 1.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: