Lüfer balığının lezzetli olmasının birkaç nedeni vardır: Eti: Lüferin eti yağlı, beyaz ve lezzetlidir. Besin değeri: Omega-3 yağ asitleri, protein, B12 vitamini, selenyum ve fosfor gibi zengin besin öğeleri içerir. Pişirme yöntemleri: Izgara, fırın ve buğulama gibi sağlıklı pişirme yöntemleriyle hazırlandığında lezzeti artar. Sürdürülebilirlik: Lüfer, sürdürülebilir balıkçılık yöntemleriyle avlandığında daha lezzetli kabul edilir. Lüfer balığının en lezzetli dönemi, Eylül ayının ortasından Ocak ayının sonuna kadar olan süreçtir.