• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevap
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • Yemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • Sağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • Cevap ›
    • Güzellik ve Moda ›

    Zayıf bayanlarda hangi vücut tipi daha iyi?

    • #Güzellik
    • #VücutTipi

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Zayıf bayanlarda ektomorf vücut tipi daha iyi olarak değerlendirilebilir 13.
    Ektomorflar, küçük kemik yapısına sahip, kas kazanımı zor ve metabolizması hızlı olan kişilerdir 13. Bu özellikler, zayıf ve sıska bir görünüme yol açar.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. sneakscloud.com
        1
      2. suestoreonline.com
        2
      3. skechers.com.tr
        3
      4. nowupnutrition.com
        4
      5. runnutrition.com.tr
        5

    • Ektomorflar için hangi egzersizler önerilir?

    • Metabolizmayı hızlandırmak için neler yapılabilir?

    • Zayıf bayanlar için beslenme önerileri nelerdir?

    • Daha fazla bilgi

    Konuyla ilgili materyaller

    Hangi vücut tipine göre giyinmeli?

    Vücut tipine göre giyinme önerileri: 1. Armut Tipi: Alt bedende kalça ve basenler geniş, üst beden incedir. 2. Elma Tipi: Üst beden daha dolgun, bel çizgisi belirgin değildir. 3. Kum Saati Tipi: Bel kısmı belirgin, alt ve üst beden orantılıdır. 4. Dikdörtgen Tipi: Vücut genelinde düz bir görünüm hakimdir, bel çizgisi net değildir. 5. Ters Üçgen Tipi: Omuzlar geniş, bel ve kalçalar daha dar.
    • #Güzellik
    • #Moda
    • #VücutTipi
    • #GiyimÖnerileri
    5 kaynak

    En iyi vücut tipi hangisi kadın?

    En iyi vücut tipi kavramı göreceli olup, kadın vücut tipleri arasında kum saati vücut tipi genellikle ideal olarak kabul edilir. Kum saati vücut tipinde, bel kısmı belirgin, alt ve üst beden orantılı şekilde dengelidir.
    • #Güzellik
    • #KadınModası
    • #VücutTipi
    5 kaynak

    Kadın vücut tipleri nelerdir?

    Kadın vücut tipleri genel olarak beş kategoriye ayrılır: 1. Düz vücut tipi. 2. Armut - üçgen vücut şekli. 3. Elma vücut tipi. 4. Kaşık vücut tipi. 5. Kum saati vücut tipi.
    • #Güzellik
    • #VücutTipi
    • #KadınModası
    • #Güzellik
    • #VücutTipi
    5 kaynak

    En fit kadınlar hangi vücut tipine sahip?

    En fit kadınlar genellikle mezomorf vücut tipine sahip olarak kabul edilir.
    • #Güzellik
    • #VücutTipi
    • #FizikselGelişim
    5 kaynak

    Hangi vücut tipi daha zayıf gösterir?

    Ektomorf vücut tipi, daha zayıf ve ince yapılı olduğu için daha zayıf gösterir.
    • #Güzellik
    • #VücutTipi
    5 kaynak

    Zayıf vücut mu daha iyi kaslı vücut mu?

    Zayıf vücut ve kaslı vücut arasında seçim, bireysel hedeflere ve tercihlere bağlıdır. Kaslı vücut, güç ve dayanıklılık sağlar, ağırlık kaldırma ve diğer güç gerektiren aktiviteler için avantajlıdır. Zayıf vücut ise daha fazla çeviklik ve esneklik sunar, bu da koşma, zıplama gibi aktiviteleri kolaylaştırır. En iyi sonuç için, "hafif kaslı vücut" olarak bilinen, kas gelişimi ile çevikliğin birleşimi, optimal bir denge sunabilir.
    • #Sağlık
    • #Fitness
    • #VücutGeliştirme
    • #KasGelişimi
    5 kaynak

    Vücut tipleri nelerdir?

    Vücut tipleri, psikolog William Sheldon tarafından 1940 yılında önerilen sınıflandırmaya göre üç ana kategoriye ayrılır: 1. Ektomorf: Yağsız ve çelimsiz yapıdadır. 2. Mezomorf: Yağsız ve kaslı yapıdadır. 3. Endomorf: Kuvvetsiz ve yuvarlak hatlıdır. Her birey, bu ana vücut tiplerinden sadece birine sahip olmayabilir; genellikle iki veya daha fazla vücut tipinin özelliklerini taşır.
    • #Güzellik
    • #VücutTipi
    • #Sağlık
    • #Fizyoloji
    5 kaynak
  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"ax6n0":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"isBirthdayUserId":true,"className":"PortalHeader-User"},"userIdProps":{"flag":"skin","lang":"tr","host":"yandex.com.tr","project":"neurolib","queryParams":{"utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fguzellik-ve-moda%2Fq%2Fzayif-bayanlarda-hangi-vucut-tipi-daha-iyi-3823139963%3Flr%3D213%26ncrnd%3D80154","tld":"com.tr"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"3469490471753964735","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1753964805194303-120650848526566947-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-206-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"ax6nw01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"ax6n1":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"beauty-and-style","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"ax6nw02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"ax6n2":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"Zayıf bayanlarda **ektomorf** vücut tipi daha iyi olarak değerlendirilebilir [```1```](https://www.sneakscloud.com/blog/vucut-tipleri-nelerdir)[```3```](https://www.skechers.com.tr/blog/vucut-tipine-gore-giyinme/).\n\nEktomorflar, **küçük kemik yapısına sahip**, **kas kazanımı zor** ve **metabolizması hızlı** olan kişilerdir [```1```](https://www.sneakscloud.com/blog/vucut-tipleri-nelerdir)[```3```](https://www.skechers.com.tr/blog/vucut-tipine-gore-giyinme/). Bu özellikler, zayıf ve sıska bir görünüme yol açar.","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://www.sneakscloud.com/blog/vucut-tipleri-nelerdir","title":"Vücut Tipleri Nelerdir? Vücut Tipini Öğren | Sneaks Cloud Blog","shownUrl":"https://www.sneakscloud.com/blog/vucut-tipleri-nelerdir"},{"sourceId":2,"url":"https://www.suestoreonline.com/blog/icerik/vucut-tipleri-nelerdir-hangi-vucut-tipine-hangi-giysiler-yakisir","title":"Vücut Tipleri Nelerdir? Hangi Vücut Tipine Hangi Giysiler...","shownUrl":"https://www.suestoreonline.com/blog/icerik/vucut-tipleri-nelerdir-hangi-vucut-tipine-hangi-giysiler-yakisir"},{"sourceId":3,"url":"https://www.skechers.com.tr/blog/vucut-tipine-gore-giyinme/","title":"Vücut Tipine Göre Giyinme - Skechers Blog | Kadın Vücut...","shownUrl":"https://www.skechers.com.tr/blog/vucut-tipine-gore-giyinme/"},{"sourceId":4,"url":"https://nowupnutrition.com/blog/hangi-vucut-tipine-sahip-oldugunu-belirle--beden-tipleri-ve-tanimlari","title":"Hangi Vücut Tipine Sahip Olduğunu Belirle: Beden Tipleri ve...","shownUrl":"https://nowupnutrition.com/blog/hangi-vucut-tipine-sahip-oldugunu-belirle--beden-tipleri-ve-tanimlari"},{"sourceId":5,"url":"https://runnutrition.com.tr/blogs/genel/fitness-vucut-tipleri-nelerdir-vucut-tipini-ogren","title":"Fitness Vücut Tipleri Nelerdir? Vücut Tipini Öğren!","shownUrl":"https://runnutrition.com.tr/blogs/genel/fitness-vucut-tipleri-nelerdir-vucut-tipini-ogren"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"Zayıf bayanlarda hangi vücut tipi daha iyi?","homeUrl":"/yacevap","categoryUrl":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","categoryTitle":"Güzellik ve Moda","canUseNativeShare":false,"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}],"tags":[{"href":"/yacevap/t/guzellik","text":"#Güzellik"},{"href":"/yacevap/t/vucuttipi","text":"#VücutTipi"}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":0,"text":"Ektomorflar için hangi egzersizler önerilir?","url":"/search?text=Ektomorflar+i%C3%A7in+egzersizler&promo=force_neuro"},{"id":1,"text":"Metabolizmayı hızlandırmak için neler yapılabilir?","url":"/search?text=Metabolizma+nas%C4%B1l+h%C4%B1zland%C4%B1r%C4%B1l%C4%B1r%3F&promo=force_neuro"},{"id":2,"text":"Zayıf bayanlar için beslenme önerileri nelerdir?","url":"/search?text=Zay%C4%B1f+bayanlar+i%C3%A7in+beslenme+%C3%B6nerileri&promo=force_neuro"},{"id":-1,"url":"/search?text=Zay%C4%B1f+bayanlarda+hangi+v%C3%BCcut+tipi+daha+iyi%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"3469490471753964735","reqid":"1753964805194303-120650848526566947-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-206-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1753964805194303-120650848526566947-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-206-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"ax6nw03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"ax6n3":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://clandestino.com.tr/blogs/clandestinoblog/vucut-tipleri-nelerdir-hangi-vucut-tipi-nasil-giyinmeli?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://ecanta.com.tr/blogs/look/vucut-tipine-gore-giyinme?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://exquise.com/blog/vucut-tipine-gore-elbise-secimi-nasil-yapilir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://redesign.com.tr/blog/vucut-tipine-gore-elbise-secimi-nasil-olmali?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.alyakilicpilates.com.tr/vucut-tipine-gore-giyinme/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda/q/hangi-vucut-tipine-gore-giyinmeli-2340202720","header":"Hangi vücut tipine göre giyinmeli?","teaser":"Vücut tipine göre giyinme önerileri: 1. Armut Tipi: Alt bedende kalça ve basenler geniş, üst beden incedir. 2. Elma Tipi: Üst beden daha dolgun, bel çizgisi belirgin değildir. 3. Kum Saati Tipi: Bel kısmı belirgin, alt ve üst beden orantılıdır. 4. Dikdörtgen Tipi: Vücut genelinde düz bir görünüm hakimdir, bel çizgisi net değildir. 5. Ters Üçgen Tipi: Omuzlar geniş, bel ve kalçalar daha dar.","tags":[{"href":"/yacevap/t/guzellik","text":"#Güzellik"},{"href":"/yacevap/t/moda","text":"#Moda"},{"href":"/yacevap/t/vucuttipi","text":"#VücutTipi"},{"href":"/yacevap/t/giyimonerileri","text":"#GiyimÖnerileri"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://clandestino.com.tr/blogs/clandestinoblog/vucut-tipleri-nelerdir-hangi-vucut-tipi-nasil-giyinmeli?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://asenaebrusac.com/vucut-sekli-hesapla/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://blog.bgnworkshop.com/vucut-tipi-rehberi-kadin-vucut-sekilleri/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.skechers.com.tr/blog/vucut-tipine-gore-giyinme/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fitekran.com/hangi-vucut-tipine-sahipsiniz/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda/q/en-iyi-vucut-tipi-hangisi-kadin-3352814634","header":"En iyi vücut tipi hangisi kadın?","teaser":"En iyi vücut tipi kavramı göreceli olup, kadın vücut tipleri arasında kum saati vücut tipi genellikle ideal olarak kabul edilir. Kum saati vücut tipinde, bel kısmı belirgin, alt ve üst beden orantılı şekilde dengelidir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/guzellik","text":"#Güzellik"},{"href":"/yacevap/t/kadinmodasi","text":"#KadınModası"},{"href":"/yacevap/t/vucuttipi","text":"#VücutTipi"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.sporthink.com.tr/blog/rehber/vucut-tipleri-nedir-vucup-tip-ogrenme?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://ebsumu.com/blog/kadinlara-ozel-10-farkli-vucut-sekli?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://lingerieenchante.com/blog/kadin-vucut-tipleri-ve-ozellikleri-nelerdir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://berkayturkkan.com/vucut-tipleri?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.skechers.com.tr/blog/vucut-tipine-gore-giyinme/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda/q/kadin-vucut-tipleri-nelerdir-2428908440","header":"Kadın vücut tipleri nelerdir?","teaser":"Kadın vücut tipleri genel olarak beş kategoriye ayrılır: 1. Düz vücut tipi. 2. Armut - üçgen vücut şekli. 3. Elma vücut tipi. 4. Kaşık vücut tipi. 5. Kum saati vücut tipi.","tags":[{"href":"/yacevap/t/guzellik","text":"#Güzellik"},{"href":"/yacevap/t/vucuttipi","text":"#VücutTipi"},{"href":"/yacevap/t/kadinmodasi","text":"#KadınModası"},{"href":"/yacevap/t/guzellik","text":"#Güzellik"},{"href":"/yacevap/t/vucuttipi","text":"#VücutTipi"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.skechers.com.tr/blog/vucut-tipine-gore-giyinme/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fitekran.com/hangi-vucut-tipine-sahipsiniz/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://blog.bgnworkshop.com/vucut-tipi-rehberi-kadin-vucut-sekilleri/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://ecanta.com.tr/blogs/look/vucut-tipine-gore-giyinme?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.dalkilicspor.com/blog/icerik/vucut-tipine-gore-giyim-nasil-olmalidir?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/en-fit-kadinlar-hangi-vucut-tipine-sahip-3488068215","header":"En fit kadınlar hangi vücut tipine sahip?","teaser":"En fit kadınlar genellikle mezomorf vücut tipine sahip olarak kabul edilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/guzellik","text":"#Güzellik"},{"href":"/yacevap/t/vucuttipi","text":"#VücutTipi"},{"href":"/yacevap/t/fizikselgelisim","text":"#FizikselGelişim"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kolayhesapla.net/blog/vucut-tipleri/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.sakal.com.tr/vucut-tipleri-nelerdir-vucut-tipin-hangisi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.sneakscloud.com/blog/vucut-tipleri-nelerdir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.uplifers.com/vucut-tipinizi-biliyor-musunuz-beden-tipi-neye-gore-belirlenir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://runnutrition.com.tr/blogs/genel/fitness-vucut-tipleri-nelerdir-vucut-tipini-ogren?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda/q/hangi-vucut-tipi-daha-zayif-gosterir-3834738565","header":"Hangi vücut tipi daha zayıf gösterir?","teaser":"Ektomorf vücut tipi, daha zayıf ve ince yapılı olduğu için daha zayıf gösterir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/guzellik","text":"#Güzellik"},{"href":"/yacevap/t/vucuttipi","text":"#VücutTipi"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kasvekuvvet.net/vucut-tipine-gore-calisma-ve-beslenme?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://forum.donanimhaber.com/kasli-olup-hantal-olmak-mi-zayif-olup-cevik-olmak-mi--147904884?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://mehmetalitoprak.com/kasli-olmak-icin-hangi-kilo-ve-beslenme-programi-uygulanmalidir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://blog.korayspor.com/zayif-insanlar-nasil-kasli-vucut-elde-edebilir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://kadinloji.com/kas-yapmak-icin-once-kilo-almak-sart-mi/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/spor/q/zayif-vucut-mu-daha-iyi-kasli-vucut-mu-1298787040","header":"Zayıf vücut mu daha iyi kaslı vücut mu?","teaser":"Zayıf vücut ve kaslı vücut arasında seçim, bireysel hedeflere ve tercihlere bağlıdır. Kaslı vücut, güç ve dayanıklılık sağlar, ağırlık kaldırma ve diğer güç gerektiren aktiviteler için avantajlıdır. Zayıf vücut ise daha fazla çeviklik ve esneklik sunar, bu da koşma, zıplama gibi aktiviteleri kolaylaştırır. En iyi sonuç için, \"hafif kaslı vücut\" olarak bilinen, kas gelişimi ile çevikliğin birleşimi, optimal bir denge sunabilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/fitness","text":"#Fitness"},{"href":"/yacevap/t/vucutgelistirme","text":"#VücutGeliştirme"},{"href":"/yacevap/t/kasgelisimi","text":"#KasGelişimi"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.aysetolga.com/vucut-tipleri-belirleyici-ozellikleri/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.uplifers.com/vucut-tipinizi-biliyor-musunuz-beden-tipi-neye-gore-belirlenir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://berkayturkkan.com/vucut-tipleri?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.sporthink.com.tr/blog/rehber/vucut-tipleri-nedir-vucup-tip-ogrenme?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.sneakscloud.com/blog/vucut-tipleri-nelerdir?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/vucut-tipleri-nelerdir-45898763","header":"Vücut tipleri nelerdir?","teaser":"Vücut tipleri, psikolog William Sheldon tarafından 1940 yılında önerilen sınıflandırmaya göre üç ana kategoriye ayrılır: 1. Ektomorf: Yağsız ve çelimsiz yapıdadır. 2. Mezomorf: Yağsız ve kaslı yapıdadır. 3. Endomorf: Kuvvetsiz ve yuvarlak hatlıdır. Her birey, bu ana vücut tiplerinden sadece birine sahip olmayabilir; genellikle iki veya daha fazla vücut tipinin özelliklerini taşır.","tags":[{"href":"/yacevap/t/guzellik","text":"#Güzellik"},{"href":"/yacevap/t/vucuttipi","text":"#VücutTipi"},{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/fizyoloji","text":"#Fizyoloji"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"ax6nw04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"ax6n4":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"ax6nw05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"ax6n5":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"type":"tiktok","url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728751613663494","title":"TikTok"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/173325632992778150","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728793472889615","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/1182131906657966033","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/893945194569821080","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"ax6nw06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}