Hangi esansiyel yağın kullanılması gerektiği, kişinin ihtiyaçlarına ve tercihlerine bağlıdır. İşte bazı popüler esansiyel yağlar ve kullanım alanları: Lavanta Yağı: Stres ve anksiyete için yaygın olarak kullanılır, ayrıca uyku problemleri için de idealdir. Nane Yağı: Enerjiyi artırmak, sindirimi desteklemek ve baş ağrılarını hafifletmek için kullanılır. Okaliptüs Yağı: Solunum yolu problemlerinde kullanılır, burun tıkanıklığını açar. Çay Ağacı Yağı: Cilt problemlerinde, özellikle akne tedavisinde etkilidir. Limon Yağı: Ruh halini canlandırır, sindirime yardımcı olur ve baş ağrılarını hafifletir. Esansiyel yağlar, yan etkilere neden olabileceğinden, kullanmadan önce bir uzmana danışılması önerilir.