Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
En iyi uçucu yağ karışımı, kişisel tercihlere ve kullanım amacına göre değişiklik gösterebilir. Ancak, bazı popüler ve faydalı uçucu yağ karışımları şunlardır:
- Gevşeme Masaj Yağı: 10 ml tatlı badem yağına 3 damla lavanta ve 2 damla ylang ylang eklenerek hazırlanır 1.
- Ayak Masajı: 10 ml hindistan cevizi yağına 1 damla lavanta ve 1 damla portakal eklenerek hazırlanır 1.
- Kas Rahatlatıcı Masaj Yağı: 10 ml jojoba yağına 3 damla nane ve 2 damla biberiye eklenerek hazırlanır 1.
- Enerji Verici Karışım: 1 ölçü limon, 1 ölçü greyfurt ve 1 ölçü nane karıştırılarak hazırlanır 2.
- Rahatlatıcı Karışım: 1 ölçü bergamot, 1 ölçü paçuli ve 1 ölçü ylang ylang karıştırılarak hazırlanır 2.
Uçucu yağlar, yoğun esansları nedeniyle doğrudan cilde uygulanmamalıdır; mutlaka sabit yağlarla seyreltilmelidir 5.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: