Saç kırana iyi gelen vitaminler arasında şunlar bulunmaktadır: 1. A Vitamini: Saç derisinin nem dengesini korur ve saç köklerini besler. 2. B Vitamini (özellikle B3, B5, B6 ve B7): Saç derisinin sağlığını destekler, saç dökülmesini azaltır. 3. C Vitamini: Antioksidan özelliği ile serbest radikallerin zararlı etkisini azaltır. 4. D Vitamini: Güneş ışınlarından alınır, saç dökülmesini önler. 5. E Vitamini: Saçlara nem desteği sağlar, sağlıklı uzamalarını ve parlaklıklarını artırır. 6. Çinko ve Selenyum: Saç dokusunun onarılmasını ve saç foliküllerinin desteklenmesini sağlar. Bu vitaminlerin eksikliği durumunda, doktor kontrolü altında takviye alınması önerilir.