Düşen tırnağın yerine yenisinin çıkması için aşağıdaki yöntemler önerilir: 1. Sabırlı Olmak: Tırnağın uzaması zaman alır, bu yüzden sabırlı olmak önemlidir. 2. Tırnağı Kesmek: Her gece düşmek üzere olan tırnağın fazla kısmını tırnak makasıyla kesmek gerekir. 3. Dar Ayakkabılardan Kaçınmak: Bu tür ayakkabılar tırnağın çekilmesine ve ansızın kopmasına neden olabilir. 4. Bitkisel Yağlarla Masaj: Zeytinyağı, badem yağı, avokado yağı gibi bitkisel yağlarla masaj yapmak tırnakların daha hızlı onarılmasına yardımcı olur. 5. Doktor Kontrolü: Doktorun önerdiği tedavi yöntemlerini uygulamak ve ağrı kesici, antibiyotikli kremleri kullanmak önemlidir. Eğer tırnak düşmesi sık sık tekrarlıyorsa veya başka sağlık sorunlarıyla birlikte görülüyorsa, mutlaka bir sağlık uzmanına danışmak gereklidir.