Hande Erçel nasıl zayıfladı?

Hande Erçel'in nasıl zayıfladığı konusunda iki farklı iddia bulunmaktadır:

1. Mide Botoksu İddiası: Bazı kaynaklara göre, Hande Erçel zayıflamak için mide botoksu yaptırmıştır 1.
2. Diyet ve Spor: Diğer bir iddiaya göre ise Erçel, kilo vermek için protein ağırlıklı bir diyet uygulamış ve spor yapmıştır 34. Bu süreçte sadece sıvılarla beslenmiş (çorba ve su) ve şeker ile karbonhidratı hayatından çıkarmıştır 4. Ayrıca, ara öğünlerinde yeşil elma tüketmiştir 5.