Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Hande Erçel'in zayıflamasının birkaç nedeni olduğu belirtilmektedir:
- Çorba diyeti: 2023 yılında yaptığı bir açıklamaya göre, Erçel bir haftada 5 kilo vermek için çorba ve su ile beslendiğini söylemiştir 13.
- Beslenme düzeni: Şeker ve karbonhidratı hayatından çıkardığı, bunun yerine bol protein tüketmeye başladığı ifade edilmektedir 12.
- Spor: Kilo verirken spor da yaptığı belirtilmiştir 2.
- Estetik müdahaleler: Bişektomi (yanak yağı aldırma) operasyonu geçirerek yanaklarındaki yağları aldırdığı ve bu sayede daha ince bir yüz hattına kavuştuğu söylenmektedir 1.
Ayrıca, 2023 yılında çıkan haberlerde Erçel'in zayıflamak için mide botoksu yaptırmış olabileceği de iddia edilmiştir 4.
Herkesin bireysel ihtiyaçları ve sağlık durumları farklı olduğu için, diyet veya estetik müdahale gibi konularda bir uzmana danışmak önemlidir.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: