Buradasın
Cildin pH dengesi nasıl düzeltilir?
Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Cildin pH dengesini düzeltmek için aşağıdaki adımlar izlenebilir:
- Uygun Temizleyiciler Kullanmak: Cildi fazla kurutan veya agresif kimyasallar içeren temizleyicilerden kaçınarak, cildin doğal pH dengesine yakın formüle sahip ürünler tercih etmek 13.
- Tonik Kullanmak: Temizleme aşamasından sonra kullanılan tonikler, cildin pH dengesini yeniden sağlamaya yardımcı olabilir 13. Alkol içermeyen ve doğal içerikli tonikler tercih edilmelidir 3.
- Nemlendiriciler Kullanmak: Cildin doğal yağlarını kaybetmesi pH dengesinin bozulmasına yol açabilir 1. Bu yüzden, cilt tipinize uygun nemlendiriciler kullanarak cildi nemli tutmak, cilt bariyerinin sağlıklı kalmasına yardımcı olur 13.
- pH Dengeleyici Ürünler Kullanmak: Cilt bakım rutininde pH dengeleyici ürünler kullanmak, cildin sağlıklı kalmasını sağlar 13.
- Sık Sık Duş Almaktan Kaçınmak: Sık sık duş almak cildin doğal dengesini bozabilir 1. Özellikle uzun ve sıcak duşlardan kaçınarak cildin daha sağlıklı kalmasına katkı sağlamak önemlidir 1.
Eğer cilt pH dengesinin düzeltilmesi konusunda sorun yaşanıyorsa, bir dermatologdan yardım almak faydalı olabilir.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: