• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevap
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • Yemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • Sağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • Cevap ›
    • Faydalı İpuçları ›

    Compex masaj tabancası kaç dakika kullanılır?

    • #Teknoloji
    • #Sağlık
    • #ElektronikCihazlar

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Compex masaj tabancasının kullanım süresi, modeline göre değişiklik gösterebilir:
    • Compex Fixx 2.0 masaj tabancası, 90 dakika aktif çalışma süresine sahiptir 1.
    • Compex Fixx Mini masaj tabancası ise 120 dakika aralıksız masaj yapabilir 5.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. ozdentip.com
        1
      2. kullanimkilavuzu.com.tr
        2
      3. compexturkiye.com
        3
      4. elsa.web.tr
        4
      5. turkcell.com.tr
        5

    • Hangi masaj tabancası daha uzun süre dayanır?

    • Compex masaj tabancaları nasıl temizlenir?

    • Masaj tabancası kullanırken nelere dikkat edilmeli?

    • Daha fazla bilgi

    Konuyla ilgili materyaller

    Masaj tabancası hangi kaslara iyi gelir?

    Masaj tabancası, çeşitli kas gruplarına iyi gelir ve özellikle aşağıdaki kasların gevşemesini ve rahatlamasını sağlar: Omuz kasları; Göğüs kasları; Sırt kasları; Gluteus kasları; Uyluk kasları; Baldır kasları. Masaj tabancasının kullanımı, kaslardaki gerilimi azaltır, kan dolaşımını artırır ve kas ağrısını hafifletir.
    • #Sağlık
    • #Fizyoterapi
    • #Kaslar
    • #Masaj
    5 kaynak

    Masaj tabancası her gün kullanılır mı?

    Masaj tabancasının her gün kullanılması mümkündür, ancak doğru şekilde ve sınırlı sürelerle kullanılmalıdır. Faydaları en üst düzeye çıkarmak için: - Seansları kas grubu başına 2-5 dakika ile sınırlamak gerekir. - Ayarları kişinin toleransına göre yapmak önemlidir. - Vücudun tepkisini izleyerek olumsuz etkilerden kaçınmak gerekir. Masaj tabancasını kullanmadan önce bir sağlık uzmanına danışmak özellikle yaralanma, hastalık veya ilaç kullanımı gibi durumlarda önemlidir.
    • #Sağlık
    • #Kozmetik
    • #Masaj
    • #EvAletleri
    5 kaynak
  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"i7mv0":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"isBirthdayUserId":true,"className":"PortalHeader-User"},"userIdProps":{"flag":"skin","lang":"tr","host":"yandex.com.tr","project":"neurolib","queryParams":{"utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Ffaydali-ipuclari%2Fq%2Fcompex-masaj-tabancasi-kac-dakika-kullanilir-4067937079%3Flr%3D213%26ncrnd%3D8013","tld":"com.tr"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"6603284191753958522","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1753958549860764-11078014562837359470-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-55-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"i7mvw01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"i7mv1":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"useful-tips","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"i7mvw02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"i7mv2":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"Compex masaj tabancasının kullanım süresi, modeline göre değişiklik gösterebilir:\n\n- **Compex Fixx 2.0** masaj tabancası, **90 dakika** aktif çalışma süresine sahiptir [```1```](https://www.ozdentip.com/urun/compex-fixx-2-0-portable-percussion-massager-massage-gun).\n- **Compex Fixx Mini** masaj tabancası ise **120 dakika** aralıksız masaj yapabilir [```5```](https://www.turkcell.com.tr/pasaj/ev-yasam/spor-ve-outdoor-urunleri/fitness-urunleri/compex-fixx-mini-derin-doku-masaj-tabancasi).","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://www.ozdentip.com/urun/compex-fixx-2-0-portable-percussion-massager-massage-gun","title":"Compex Fixx 2.0 Portable Percussion Massager Massage...","shownUrl":"https://www.ozdentip.com/urun/compex-fixx-2-0-portable-percussion-massager-massage-gun"},{"sourceId":2,"url":"https://www.kullanimkilavuzu.com.tr/compex/fixx-mini/k%C4%B1lavuz","title":"Kullanım Kılavuzu Compex Fixx Mini ( 72 Sayfalar)","shownUrl":"https://www.kullanimkilavuzu.com.tr/compex/fixx-mini/k%C4%B1lavuz"},{"sourceId":3,"url":"https://compexturkiye.com/wp-content/uploads/2024/10/compex-fixx-2.0-masaj-tabancasi-kullanma-klavuzu-tr.pdf","title":"FIXX™ 2.0 | Compex Turkiye","shownUrl":"https://compexturkiye.com/wp-content/uploads/2024/10/compex-fixx-2.0-masaj-tabancasi-kullanma-klavuzu-tr.pdf"},{"sourceId":4,"url":"https://elsa.web.tr/content/docs/compex-fixx1.0-kullanici-kilavuzu-trk.pdf","title":"Fıxx 1.0 / Kullanım Klavuzu","shownUrl":"https://elsa.web.tr/content/docs/compex-fixx1.0-kullanici-kilavuzu-trk.pdf"},{"sourceId":5,"url":"https://www.turkcell.com.tr/pasaj/ev-yasam/spor-ve-outdoor-urunleri/fitness-urunleri/compex-fixx-mini-derin-doku-masaj-tabancasi","title":"Compex Fixx Mini Derin Doku Masaj Tabancası Fiyatı - Pasaj","shownUrl":"https://www.turkcell.com.tr/pasaj/ev-yasam/spor-ve-outdoor-urunleri/fitness-urunleri/compex-fixx-mini-derin-doku-masaj-tabancasi"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"Compex masaj tabancası kaç dakika kullanılır?","homeUrl":"/yacevap","categoryUrl":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","categoryTitle":"Faydalı İpuçları","canUseNativeShare":false,"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}],"tags":[{"href":"/yacevap/t/teknoloji","text":"#Teknoloji"},{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/elektronikcihazlar","text":"#ElektronikCihazlar"}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":0,"text":"Hangi masaj tabancası daha uzun süre dayanır?","url":"/search?text=Compex+Fixx+2.0+ve+Compex+Fixx+Mini+kullan%C4%B1m+s%C3%BCresi&promo=force_neuro"},{"id":1,"text":"Compex masaj tabancaları nasıl temizlenir?","url":"/search?text=Compex+masaj+tabancas%C4%B1+nas%C4%B1l+temizlenir%3F&promo=force_neuro"},{"id":2,"text":"Masaj tabancası kullanırken nelere dikkat edilmeli?","url":"/search?text=Masaj+tabancas%C4%B1+kullan%C4%B1rken+dikkat+edilmesi+gerekenler&promo=force_neuro"},{"id":-1,"url":"/search?text=Compex+masaj+tabancas%C4%B1+ka%C3%A7+dakika+kullan%C4%B1l%C4%B1r%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"6603284191753958522","reqid":"1753958549860764-11078014562837359470-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-55-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1753958549860764-11078014562837359470-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-55-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"i7mvw03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"i7mv3":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://medisanaturkiye.com.tr/index.php%3froute=information/blogger&blogger_id=19?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://compexturkiye.com/compex-masaj-tabancalarini-kullanmanin-6-faydasi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.posta.com.tr/galeri/masaj-tabancasi-kullanmanin-faydalari-2360691?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.jademaster.net/masaj-tabancasi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://dorahospital.com/masaj-aletleri-evde-kullanim-icin-en-iyi-secenekler/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/masaj-tabancasi-hangi-kaslara-iyi-gelir-2557522503","header":"Masaj tabancası hangi kaslara iyi gelir?","teaser":"Masaj tabancası, çeşitli kas gruplarına iyi gelir ve özellikle aşağıdaki kasların gevşemesini ve rahatlamasını sağlar: Omuz kasları; Göğüs kasları; Sırt kasları; Gluteus kasları; Uyluk kasları; Baldır kasları. Masaj tabancasının kullanımı, kaslardaki gerilimi azaltır, kan dolaşımını artırır ve kas ağrısını hafifletir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/fizyoterapi","text":"#Fizyoterapi"},{"href":"/yacevap/t/kaslar","text":"#Kaslar"},{"href":"/yacevap/t/masaj","text":"#Masaj"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://medisanaturkiye.com.tr/index.php%3froute=information/blogger&blogger_id=19?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.posta.com.tr/galeri/masaj-tabancasi-kullanmanin-faydalari-2360691?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://huitengle.com/tr/masaj-tabancasi-nedi%CC%87r-bu-guclu-kurtarma-araci-hakkinda-bi%CC%87lmeni%CC%87z-gereken-her-sey/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://drugslib.com/news/8-best-massage-guns-for-2024-according-to-pros-764/tr/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://kingslun.com/tr/topics/33048-can-you-use-a-massage-gun-every-day?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/masaj-tabancasi-her-gun-kullanilir-mi-4029236945","header":"Masaj tabancası her gün kullanılır mı?","teaser":"Masaj tabancasının her gün kullanılması mümkündür, ancak doğru şekilde ve sınırlı sürelerle kullanılmalıdır. Faydaları en üst düzeye çıkarmak için: - Seansları kas grubu başına 2-5 dakika ile sınırlamak gerekir. - Ayarları kişinin toleransına göre yapmak önemlidir. - Vücudun tepkisini izleyerek olumsuz etkilerden kaçınmak gerekir. Masaj tabancasını kullanmadan önce bir sağlık uzmanına danışmak özellikle yaralanma, hastalık veya ilaç kullanımı gibi durumlarda önemlidir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/kozmetik","text":"#Kozmetik"},{"href":"/yacevap/t/masaj","text":"#Masaj"},{"href":"/yacevap/t/evaletleri","text":"#EvAletleri"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"i7mvw04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"i7mv4":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"i7mvw05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"i7mv5":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"type":"tiktok","url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728751613663494","title":"TikTok"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/173325632992778150","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728793472889615","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/1182131906657966033","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/893945194569821080","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"i7mvw06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}