Travma ve travmatize arasındaki fark şu şekilde açıklanabilir: Travma, bireyin fiziksel, duygusal veya psikolojik olarak derin bir etki bırakan ve genellikle beklenmedik, aşırı stres yaratan bir olaya maruz kalmasıyla oluşan durumdur. Travmatize, travma yaşamış kişiyi ifade eder; bu kişi, travma deneyimi nedeniyle çaresizlik, kontrol kaybı ve korku gibi yoğun duygular yaşar. Dolayısıyla, travma bir olayı tanımlarken, travmatize bu olayın kişiyi nasıl etkilediğini belirtir.