Tökezleme çeşitli nedenlerden kaynaklanabilir: 1. Dikkat Dağınıklığı: Zihnin başka bir şeye odaklanması, yapılan aktiviteye yeterince dikkat edilmemesine yol açar. 2. Yorgunluk ve Stres: Fiziksel veya zihinsel yorgunluk, denge ve koordinasyonu bozabilir. 3. Birden Çok İşi Aynı Anda Yapma: Çoklu görev, her bir aktiviteye yeterince odaklanmayı engeller. 4. Sağlık Sorunları: Yaşlılık, denge bozuklukları, yanlış eğitim gibi faktörler tökezlemeye neden olabilir. 5. Dış Etkenler: Zeminin düzensiz olması veya yetersiz aydınlatma gibi çevresel etkenler de tökezlemeyi tetikleyebilir.