Öz'e dönüş ve öz'e yolculuk kavramları benzer anlamlar taşır, ancak tam olarak aynı değildir.

Öz'e dönüş, bir kişinin kendisine, iç dünyasına ve doğasına dönmesi anlamına gelir 13. Bu kavram, bireyin kendini keşfetmesi, içsel bir farkındalık geliştirmesi ve kötülüklerden arınma arzusunu ifade eder 1.

Öz'e yolculuk ise, daha geniş bir perspektiften bakıldığında, insanın kainatla, doğayla ve kendi türüyle olan ilişkisini yeniden değerlendirmesi ve bu süreçte manevi ve ahlaki değerlerini yeniden kazanması sürecini kapsar 34.