Oturma minderi uzun süre kullanılırsa şu olumlu sonuçlar ortaya çıkar: 1. Omurga ve iskelet üzerindeki baskının azalması: Oturma minderi, vücudun doğru duruşunu destekleyerek omurga üzerindeki yükü dağıtır ve şekil bozukluklarını önler. 2. Sağlık sorunlarının engellenmesi: Fıtık, hemoroid gibi hastalıkları olan kişilerde baskı ortadan kalktığı için rahatlama sağlar. 3. Konforun artması: Uzun süreli oturuşlarda konfor sağlayarak sırt ve bel ağrılarını azaltır. Ancak, kalitesiz veya yanlış kullanılan minderler ters etkilere yol açabilir ve sağlık sorunlarına neden olabilir. Bu nedenle, ergonomik ve yüksek kaliteli bir oturma minderi tercih edilmelidir.