Türk fındıkları, sağlık ve beslenme açısından çeşitli faydalar sunar: Protein ve lif kaynağı: Hazelnuts ve badem, 100 gramda 10-15 gram protein ve önemli miktarda lif içerir. Vitamin ve mineraller: E, B6, tiamin ve potasyum gibi vitamin ve mineraller açısından zengindir. Antioksidanlar: Vücuttaki serbest radikallerle savaşır. Kalp sağlığı: Düzenli tüketim, kalp hastalığı riskini azaltabilir. Sindirim sağlığı: Lif içeriği sayesinde sindirimi destekler ve kan şekeri kontrolünü sağlar. Ayrıca, Türk fındıkları, çikolata, yaymalar ve kahve gibi çeşitli ürünlerde de kullanılır.
