7 çakra, Hinduizm ve Budizm gibi kadim öğretilere göre, insan bedeninde bulunan enerji merkezlerini temsil eder. Yedi ana çakra ve temsil ettikleri: 1. Kök Çakrası (Muladhara): Güvenlik, hayatta kalma, temel ihtiyaçlar ve topraklanma ile ilgilidir. 2. Sakral Çakra (Svadhisthana): Yaratıcılık, cinsellik ve duygusal dengeden sorumludur. 3. Solar Pleksus Çakrası (Manipura): Kişisel güç, özgüven ve irade gücü ile ilgilidir. 4. Kalp Çakrası (Anahata): Sevgi, şefkat ve bağışlama merkezi olarak bilinir. 5. Boğaz Çakrası (Vishuddha): İletişim, ifade ve dürüstlük ile ilgilidir. 6. Üçüncü Göz Çakrası (Ajna): Sezgi, farkındalık ve içgörü merkezi olarak bilinir. 7. Taç Çakrası (Sahasrara): Manevi bağlantı, bilinç ve aydınlanma ile ilgilidir.