Ikınmak, genellikle bağırsak hareketlerini teşvik etmek veya doğum sırasında bebek çıkışını kolaylaştırmak için yapılan bir eylemdir. Ikınmanın bazı anlamları: Dışkılama sırasında ıkınma: Kabızlık problemi olan veya hemoroid hastası kişilerin, dışkılama sırasında makat kaslarını fazla zorlaması. Doğum sırasında ıkınma: Bebeğin doğum kanalından çıkmasını kolaylaştırmak için annenin kaslarının baskı uygulaması. Bebeklerde ıkınma: Sindirim sisteminin gelişimi veya gaz çıkarma ihtiyacı nedeniyle, bebeklerin karın kaslarını kasması.