Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Tehlikeli rüyalar olarak kabul edilebilecek bazı rüya türleri şunlardır:
- Kabuslar: Genellikle dengesiz bir ruh hali, stres, kaygı veya travmatik deneyimlerin bir yansıması olarak görülürler 14.
- Tekrarlayan rüyalar: Aynı rüyaları sürekli görmek, bilinçaltında derin bir etki bırakan çözülmemiş bir konuyu veya kaygıyı işaret edebilir 4.
- Sembolik rüyalar: Bu rüyalar uyarıcı özelliklere sahiptir ve dikkatli olunması gerektiğini gösterir 2.
Eğer sık sık kötü rüyalar görüyorsanız ve bu durum günlük yaşamınızı etkiliyorsa, bir psikolog veya terapistten yardım almak faydalı olabilir 3.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: