Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Bahs, bir öğün için gerekli olan tüm besinleri bir araya getirerek sağlıklı ve dengeli beslenmeye yardımcı olur 13.
Bahs'ın bazı faydaları:
- Kas iyileşmesi: Bitkisel protein açısından zengindir ve sporcular için ideal bir antrenman öncesi veya sonrası atıştırmalığıdır 5.
- Kolay kilo verme: Az kalori ile uzun süre tokluk sağlar 15.
- Pratik kullanım: 30 saniyede kahvaltı veya yemek hazırlanabilir 1.
- Vitamin ve mineral desteği: 27 çeşit vitamin ve mineral içerir 13.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: