Kütle yay sönüm sistemi, bir kütlenin yaya bağlanması ve bu sistemin serbest bırakılması sonucu denge konumu etrafında basit harmonik hareket yapması ilkesine dayanır. Çalışma prensibi şu şekilde özetlenebilir: 1. Denge Durumu: Yay kuvveti, ağırlık kuvveti ile büyüklükçe eşittir ve yay denge uzama miktarına ulaşır. 2. Hareket Başlangıcı: Sistem serbest bırakıldığında, yay kütlesi ve hava direnci ihmal edilerek, kinetik enerji maksimum, potansiyel enerji ise minimum olur. 3. Salınım: Kütle, en alt ve en üst noktalarda hız sıfır olacak şekilde salınım yapar ve toplam enerji, yay potansiyel enerjisi ile yerçekimi potansiyel enerjisinin toplamına eşittir. 4. Sönüm Etkisi: Sistemdeki sönümlü yaylar, mekanik titreşimi azaltmak için kullanılır ve kütlenin salınım frekansı, monte edildikleri nesnenin rezonans frekansına benzer olacak şekilde ayarlanır.