• Buradasın

    Kolesterol konusunda verilen eğitimin kadınların bilgi düzeyleri üzerine etkisi nedir?

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Kolesterol konusunda verilen eğitim, kadınların bilgi düzeylerini olumlu yönde etkiler 12.
    Bu konuda yapılan bir araştırmada, Adapazarı'ndaki Halk Eğitim Merkezi'ne devam eden 48 kadına kolesterol ile ilgili beş haftalık bir eğitim verilmiş ve eğitim öncesi ve sonrası bilgi düzeyleri test edilmiştir 12. Eğitim sonrası yapılan son testte, kadınların kolesterol bilgi puanlarının ortalaması önemli ölçüde artmıştır (14.85'ten 20.77'ye) 12.
    Bu sonuçlar, kolesterol ile ilgili verilen eğitimlerin kardiyovasküler hastalıklardan korunmada ve bu tür hastalıkların azalmasında etkili olduğunu göstermektedir 1.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. dergipark.org.tr
        1
      2. dergipark.org.tr
        2
      3. tezara.org
        3
      4. atif.sobiad.com
        4
      5. doktorhayat.com.tr
        5

    Konuyla ilgili materyaller

    Kolesterol yüksekliği tehlikeli midir?

    Evet, kolesterol yüksekliği tehlikeli olabilir. Kolesterol yüksekliği, genellikle belirgin bir belirti vermez ve sessizce ilerleyerek kalp ve damar sağlığını tehdit eder: Damar sertliği (ateroskleroz). Kalp krizi. İnme (felç). Periferik damar hastalıkları. Hipertansiyon. Organ hasarı. Düzenli olarak kolesterol ölçümü yapılması ve değerlerin ideal sınırlar içinde tutulması büyük önem taşır.
    5 kaynak

    Kolesterol 200 kadın için yüksek mi?

    200 mg/dL total kolesterol değeri, kadınlar için yüksek olarak kabul edilir. Total kolesterol için “normal” tanımının üst sınırı 200 mg/dL’dir. Kolesterol seviyesinin değerlendirilmesi ve uygun tedavi için bir sağlık uzmanına danışılması önerilir.
    5 kaynak

    LDL kolesterol yüksekliği tehlikeli midir?

    Evet, LDL kolesterol yüksekliği tehlikelidir. LDL kolesterol seviyesinin yüksek olması, damar duvarlarında plak birikimine yol açarak damarların daralmasına ve sertleşmesine neden olur. LDL kolesterol seviyesinin tehlikeli kabul edildiği değerler şunlardır: 160-189 mg/dL; 100 mg/dL’nin üstü. LDL kolesterol seviyesinin yüksek olup olmadığını öğrenmek için kan testi yaptırılmalıdır. LDL kolesterol seviyesini düşürmek için sağlıklı beslenme, düzenli egzersiz, sigara ve alkolden uzak durma ve stresten kaçınma önerilir. Kolesterol yüksekliği tedavi edilmezse ciddi sağlık sorunlarına yol açabileceğinden, bir doktora başvurulması önemlidir.
    5 kaynak

    Kötü kolesterol hangisi?

    Kötü kolesterol, düşük yoğunluklu lipoprotein (LDL) olarak adlandırılır. LDL, kolesterolü karaciğerden vücuttaki hücrelere taşır.
    5 kaynak

    Kolesterolün yan etkileri nelerdir?

    Kolesterolün yan etkileri arasında şunlar sayılabilir: Kas ağrısı ve hasarı: Statin grubu kolesterol ilaçlarının potansiyel yan etkilerinden biri, kas hücre harabiyeti ile giden miyopati tablosudur. Karaciğer enzim yüksekliği: Kolesterol ilaçları, özellikle yüksek dozlarda kullanıldığında karaciğerde geçici enzim yükselmesine neden olabilir. Greyfurt suyu etkileşimi: Statin kullanan hastaların, greyfurt suyundan uzak durmaları önerilir; çünkü greyfurt suyu, karaciğerin statinleri parçalama özelliğini azaltır ve bu da statinlerin kanda toksik düzeylere ulaşmasına yol açabilir. Diğer yan etkiler: Midede yanma, hazımsızlık, ishal, kabızlık, cilt döküntüsü, gaz, geğirme isteği ve baş ağrısı gibi yan etkiler de daha az sıklıkta görülebilir. Kolesterol ilaçlarının yan etkileri ve kullanımıyla ilgili doğru bilgi için bir doktora danışılması önerilir.
    5 kaynak

    HDL kolesterol kaç olmalı kadın?

    Kadınlar için HDL kolesterol seviyesi 45 mg/dl'den fazla olmalıdır.
    5 kaynak

    Eğitimin kolesterol üzerine etkisi var mı?

    Evet, eğitimin kolesterol üzerine etkisi vardır. 2005 yılında yapılan bir araştırmada, kolesterol ile ilgili eğitim alan kadınların bilgi düzeylerinde artış gözlemlenmiştir. Ayrıca, yaşam tarzı değişiklikleri olarak diyet ve düzenli egzersizin, özellikle HDL kolesterolü artırarak kolesterol seviyelerini düşürdüğü bilinmektedir. Ancak, beslenme eğitimi alan ve almayan gruplar arasında kolesterol alımı açısından anlamlı bir fark bulunamamıştır. Kolesterolle ilgili doğru bilgi ve sağlıklı yaşam tarzı değişiklikleri için uzman bir sağlık profesyoneline danışılması önerilir.
    5 kaynak