ATP (Adenozin trifosfat), kas kasılmasında üç fosfat kalıntısından birinin ayrılmasıyla açığa çıkan enerji sayesinde kullanılır. ATP'nin hidrolizi sırasında serbest kalan enerji, kas liflerinin kısalmasını ve kasın güç üretmesini sağlar. Bu süreçte: ATP'nin adenin bazı koparılarak adenozin difosfat (ADP) ve inorganik fosfat (Pi) oluşturulur. Miyozin başının aktinden ayrılması için yeni bir ATP'nin miyozin başına bağlanması gerekir. Kas kasılması için kullanılan ATP, büyük oranda miyozin başlarının aktin filamentlerine bağlanıp güç vurumu mekanizmasında ve miyozin başının aktinden ayrılmasında harcanır. Kaslar, ATP'yi üretmek için aerobik solunum ve anaerobik glikoliz gibi çeşitli enerji üretimi süreçlerini kullanır. Kas kasılması sırasında ATP'nin %40'ı mekanik enerjiye dönüştürülürken, %60'ı ısı şeklinde kaybedilir.