Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Kas kasılmasında ATP (adenozin trifosfat) üç farklı sistemle üretilir:
- Doğrudan Sistem: İlk olarak, kas hücrelerinde hazır bulunan ATP kullanılır 12. Bu kaynak çok kısa sürede (0,5 saniye) tükenir 2.
- Kreatin Fosfat Sistemi: ATP bittikten sonra, kasta hazır olarak bulunan kreatin fosfat (CP) molekülünden enerji sağlanır 12. Kreatin fosfat, hidroliz edilerek yüksek enerjili fosfatı ADP’ye (adenozin difosfat) aktarır ve ATP sentezlenir 12.
- Glikolitik Sistem: Eğer ilk iki kaynak da tükenirse, sitoplazmada gerçekleşen glikoliz tepkimeleri ile glikoz laktik asite kadar yıkılır ve enerji üretilir 13. Ancak bu süreç kaslarda laktik asit birikmesine neden olur ve bu da glikolitik sistemi yavaşlatır 1.
Uzun süreli ve yoğun kas hareketlerinde ise oksijenli solunum ile ATP üretimi artar 4.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: