I ve H bantları, kas kasılması sırasında kısalır çünkü bu bantlar, aktin ve miyozin filamentlerinin düzenli dizilişlerinden oluşur. - I bandı, sadece aktin filamentlerinden oluşur ve kasılma sırasında bu filamentler miyozin filamentleri arasına kayarak I bandının genişliğini azaltır. - H bandı, sadece miyozin filamentlerinden oluşan bir alandır ve kasılma sırasında aktin filamentlerinin miyozin filamentleri üzerine kayması, H bölgesinin daralmasına neden olur.