Gözün görme gücünü artırmak için aşağıdaki yöntemler önerilir: 1. Doğru Beslenme: A, C, E vitaminleri, çinko ve omega-3 yağ asitleri gibi besinler göz sağlığını destekler. 2. Göz Egzersizleri: Göz kaslarını güçlendirmek için gözleri yukarı, aşağı, sağa ve sola hareket ettirmek, odaklama egzersizleri ve göz kapaklarını sıkma gibi egzersizler yapılabilir. 3. Düzenli Göz Kontrolleri: Göz doktorunun önerdiği periyotlarda muayenelerini yaptırmak, göz sağlığını izlemek ve sorunları erken teşhis etmek için önemlidir. 4. Doğru Işık Koşulları: İyi ışık koşullarında çalışmak veya okumak, gözlerin yorulmasını ve görme gücünün düşmesini önleyebilir. Ciddi görme problemleri varsa veya görme gücünde ani bir değişiklik fark edilirse, bir göz doktoruna başvurulması gereklidir.