Bireysel görüşme, bireylerin kişisel, duygusal, zihinsel veya davranışsal sorunlarıyla başa çıkmalarına yardımcı olmak için profesyonel bir danışman veya terapist ile birebir gerçekleştirilen görüşmelerdir. Bireysel görüşmenin amaçları: bireyin karşılaştığı zorlukları anlamasına yardımcı olmak; bu zorluklarla başa çıkabilmesi için stratejiler geliştirmek; yaşam kalitesini artırmak; içsel dünyasına odaklanarak, duygu ve düşüncelerini daha iyi anlamasını sağlamak. Bireysel görüşme süreci genellikle şu adımlardan oluşur: 1. İlk değerlendirme: Danışanın mevcut durumu, ihtiyaçları ve hedefleri belirlenir. 2. Hedef belirleme: Görüşmenin odak noktası olacak konular ve ulaşılmak istenen hedefler netleştirilir. 3. Süreç ve yöntem: Danışman, bireye özel bir plan hazırlar ve bu doğrultuda belirli yöntemler kullanır. 4. Geri bildirim ve değerlendirme: Süreç boyunca bireyin ilerlemesi değerlendirilir ve gerektiğinde yeni stratejiler belirlenir. Bireysel görüşmeler, gizlilik ve güven ortamında, tamamen kişiye özel bir yaklaşımla gerçekleştirilir.