I kesitin atalet momenti, iki yöntem kullanılarak bulunabilir: geometrik yöntem ve analitik (integral) yöntem. Geometrik yöntemle atalet momenti hesaplamak için: 1. Kesiti bileşen parçalarına ayırın ve her bir parçanın atalet momentini ayrı ayrı hesaplayın. 2. Her bir parçanın tarafsız eksenine olan uzaklığını belirleyin. 3. Bu değerleri kullanarak atalet momenti formülünde yerine koyun. Analitik yöntemle (integral kullanarak) atalet momentini hesaplamak için: 1. Kesitin diferansiyel elementlere bölünmesi ve her bir elementin referans alınan eksene göre uzaklığının karesi ile çarpılıp toplanması gerekir. 2. Bu işlem, genellikle matematiksel formüller kullanılarak yapılır ve karmaşık geometrik şekillere sahip cisimler için uygundur.