Buradasın
1 saatte en verimli nasıl ders çalışabilirim?
Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
1 saatte en verimli ders çalışmak için aşağıdaki yöntemler uygulanabilir:
- Erken başlamak: Düzenli aralıklarla çalışmak, son dakikada yoğunlaşmaktan daha etkilidir 24.
- Zorlanan konulara öncelik vermek: Zorlandığınız konuları önce çalışarak motivasyon sağlayabilirsiniz 4.
- Aktif tekrar yapmak: Öğrenilenleri uygulayarak, örneğin konuyu başkasına anlatarak aktif tekrar yapılmalıdır 24.
- Çalışma süresini bloklara ayırmak: Örneğin, 45 dakika çalışıp 10 dakika ara vermek verimliliği artırabilir 4.
- Dikkat dağıtıcıları ortadan kaldırmak: Telefon bildirimlerini kapatmak ve sessiz bir ortamda çalışmak odaklanmayı artırır 25.
- Sağlıklı beslenmek: Protein ağırlıklı kahvaltılar zihni daha iyi çalıştırır 4.
Verimli ders çalışma yöntemleri kişiden kişiye değişebilir; en uygun yöntemi belirlemek için farklı teknikleri denemek önemlidir.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: