Yapay zekadan makale özeti
- Kısa
- Ayrıntılı
- Bu video, bir röportaj formatında olup, sunucu kurucu antrenör Akay Solmaz ile konuşmaktadır. Akay Solmaz, Muğla Üniversitesi Spor Bilimleri Fakültesi mezunu olup, yedi yıldır bu meslekte çalışmaktadır.
- Röportajda Akay Solmaz'ın Bodrum'da açtığı 750 metrekarelik kompleks mekan hakkında bilgiler verilmektedir. Mekan, 350 metrekarelik artistik jimnastik salonu, reformer ve Cadillac stüdyoları, mat pilates stüdyosu ve sağlıklı yaşam stüdyosu içermektedir. Salon, birebir eğitim sistemiyle çalışmakta olup, 3 yaşından itibaren birim grubu eğitimleri, 1 yıllık temel eğitim süreci ve performans grubu eğitimleri sunmaktadır. Ayrıca beslenme düzenleri ve günlük çalışma sistemlerine göre kişiye özel programlar hazırlanmaktadır.
- 00:06Kurucu Antrenör Akay Solmaz'ın Tanıtımı
- Akay Solmaz, Muğla Üniversitesi Spor Bilimleri Fakültesi'nde eğitim görmüş ve yedi yıldır bu meslekle uğraşıyor.
- Artistlikçi nasi antrenörü olan Akay Solmaz, aynı zamanda federasyonun üçüncü kademe bir artistlikçinin nasi antrenörüdür.
- Bodrum'da antrenörlük yaparken, bölgede artistik jimnastik salonunun olmamasını fark ederek bu eksikliği gidermek amacıyla kompleks mekan açma fikrini uygulamıştır.
- 01:04Kompleks Mekanın Özellikleri
- Kompleks mekan 750 metrekarelik bir alana sahip olup, bunun 350 metrekaresi artistik jimnastik için ayrılmıştır.
- Salonda full olimpik yarışma aletleri, iki reformer Cadillac stüdyosu, özel ders için mat pilates stüdyosu ve sağlıklı yaşam stüdyosu bulunmaktadır.
- Kompleks, üyelik sistemi yerine birebir çalışma üzerine kurulmuştur.
- 01:44Eğitim Programları ve Avantajları
- Normal spor salonlarında 6-7 ayda elde edilebilecek gelişim, burada yaklaşık 2,5-3 ayda daha az sürede sağlanabilmektedir.
- Beslenme düzenlerine yardımcı olunarak, günlük çalışma sistemlerine göre uyku saatlerinden tüm düzenleri içine alan bir programla çalışılmaktadır.
- Kişiye yönelik programlar hazırlanarak hedefe doğru ilerleme sağlanmaktadır.
- 02:11Yaş Gruplarına Göre Eğitimler
- Eğitimler 3 yaşından itibaren birim grubu (3-5 yaş arası) eğitimlerle başlamaktadır.
- Bir yıllık temel eğitim sürecinde yetenekli sporcular performans grubuna geçerek artistik jimnastik aletleriyle çalışmaya başlamaktadır.
- 3-12 yaş arası bir çalışma sistemi bulunmaktadır ve hobi olarak devam etmek isteyen sporcular veya motorik özelliklerini geliştirmek isteyenler için de destek sağlanmaktadır.