Yapay zekadan makale özeti
- Kısa
- Ayrıntılı
- Bu video, bir sağlık uzmanının tansiyonun normal değerlerini ve hipertansiyon evrelerini anlattığı eğitici bir içeriktir.
- Video, tansiyonun normal değerlerinin Dünya Sağlık Örgütü, Avrupa Kardiyoloji Birliği ve Amerikan Kardiyoloji Akademisi tarafından nasıl tanımlandığını açıklamaktadır. Normal tansiyonun 120/80 mmHg altında olması gerektiği, 90/60-120/80 arasında seyretmesi normal, 120/80 üzerindeyse yüksek kan basıncı olduğu belirtilmektedir. Ayrıca hipertansiyon evreleri (yüksek normal, evre bir ve evre iki) detaylı olarak anlatılmakta ve her evre için tedavi önerileri sunulmaktadır.
- Normal Kan Basıncı Değerleri
- Normal tansiyon, distolik (büyük) kan basıncının 120'nin altında ve diastolik (küçük) kan basıncının 80'in altında olmasıdır.
- Kan basıncının alt sınırı 90-60 değerleri ile 120-80 değerleri arasındadır.
- 90-60'ın altında olmasına hipotansiyon, 120-80 üzerinde olmasına ise yüksek kan basıncı anlamına gelir.
- 01:37Tansiyon Değerlerinin Yorumlanması
- Küçük kan basıncı 80'in altında, büyük kan basıncı 120 ile 130 arasında çıkarsa, bu yüksek normal kan basıncı anlamına gelir ve hipertansiyon hastası yapmaz.
- Büyük kan basıncı 130 ile 140 arasında, küçük kan basıncı 80 ile 90 arasında çıkarsa, bu evre bir hipertansiyondur.
- Büyük tansiyon 140, küçük tansiyon 90 üzerinde olursa evre iki hipertansiyon olarak adlandırılır ve ilaç tedavisi endikasyonudur.
- 03:01Tansiyon Tedavisi ve Önleme
- Yaşam tarzı değişikliği ve güzel bir beslenme protokolü ile tansiyondan kurtulunabilir.
- Kan basıncı ısrarcı bir şekilde 140-90'ın üzerinde gidiyorsa ya değişmenin ya da ilaç başlamanın zamanı gelmiş demektir.